Kakva vrsta glazbe vam se sviđa (npr., vesela, koja vas navodi da plesate itd.)? Ako ste tako, tada je ovaj ples za vas, jer privele ples je! Ples polako kige znači poseban vrsta plesa koji je sporiji od drugih plesova, ali ima u sebi tihi i mirni osjećaj. Iako je sporiji, polako kige ples može biti jednako užitak kao bilo koji drugi ples i divna stvar je što ga može naučiti svatko!
Ako počinjete učenje polako kige plesa, prvo morate znati osnovni korak. Počnite stojeći ravno s nogama razmaknutim. Vaše noge bi trebale biti otprilike širine ramena. To je pogodna pozicija jer vam pomaže da održite ravnotežu. Napihite i ruke udobno. Možete dopustiti da vam ruke visje uz strane ili držati ruke na talasi. Inače, kada glazba igra, titrnite nogama i biodovima u ritmu. Plesajte u ritmu glazbe.
S druge strane spektra, ribolovne amoch je sjajan primjer pjesme na kojoj se možete slobodno pustiti i uživati ispunjeno. Ples pomalih džigova ide uz meku, blagdu glazbu, a pomali džigovi su laki za plesati. Pokreti su jednostavni i spori pa ih možete pratiti. Pomali džigovi su najbolji za sve, bilo da ste početnik ili ako ste stručni plesač.
Prije nego što počnete izvođati spore jige, uvjerite se da pronađete glazbu koju vam se sviđa. Može biti pjesma koju volite ili nešto novo što čujete i što zvuči dobro za vas. Odmah počnete kretati se u ritmu glazbe. Jedan dobar savjet je slušati pjesme koje imaju spor i stalni ritam. Taj vrsta glazbe će vas lako naučiti plesne korake i omogućiti vam da iskusite melodiju i ritam dok plesete.
Još jedna odlika spore jige je da je pogodna za sve uzraste. Ples spore jige je vrlo učinkovit način da ostajete aktivni, fit i zdravi bez obzira jesu li ste vrlo mladi, tinejdžeri, odrasli ili stariji u kategoriji starih roditelja. Također je to odličan način da socijalizirate i upoznate nove ljude. Ples može biti zarazan i ljudima donijeti osjećaj povezanosti i sreće!
Počnite plesati polako, kontroliranim pokretima. S puno kretanja je lako proći brzo kroz korake, ali to ne činite. Nema potrebe da se spješujete, jer spjeshenost vodi do nepreciznog plesa, a mi ne želimo neprecizan ples. Umjesto toga, uživajte u vremenu i obratite pažnju na to kako se osjećate u glazbi. Pratite je, slušajte je i upadnite u njen ritam.
Najbolji način da iskusite mir sporo jiga muzike i plesa je bez sumnje prisustvožitiživoj prijestavici. Iskustvožive prijestave odličan je način da iskusite ljepotu: koliko je muzika uspokojiva. Ako stvarno volite biti aktivni i uživati u plesu, probajte lekciju sporo jiga plesa. Možete naučiti plesne korake na času i uživati u plesu s drugima koji uče isto.